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一下事情的出现我们大家也是很难能够排除的，因为它是会给身体带来不小的麻烦，尤其是癫痫病的出现病人也要多来了解它的一些高发病因，多注意了解这些有利身体的恢复，那么衡阳附一癫痫科，什么样的原因是癫痫高发因素?下面咱们大家看看吧。

1、足够的睡眠:癫痫患者一定要避免劳累，保证充足的睡眠。因为睡眠不足对我们的身体伤害是很大的，而且还会使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7到9小时，儿童的睡眠比较少8到16小时。

2、良好的心态:癫痫患者必须压保持好的心态，因为精神紧张、悲观失望都是可以是病情加重的，多数癫痫病人因长期反复发作，以及社会上某些人的歧视而悲观失望。对此，癫痫病人要树立战胜疾病的信心衡阳附一癫痫科，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，大多数可以治好的像正常人一样。

3、合理的饮食:饮食对于我们来说是很重要的，所以患者必须要注意自己日常饮食，不过过饥或过饱，也不能暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫病的形成。

以上我们所介绍的就是关于癫痫这种疾病的诱发病因，如果您有什么样的因为，可以咨询我们的在线医生衡阳附一癫痫科，他们会为您提供更多的帮助。感谢您的阅读。